Top 5 mẫu gối nằm nghiêng giúp ngủ ngon và bảo vệ sức khỏe

Tư thế ngủ nằm nghiêng nếu sai cách hoặc không có gối hỗ trợ phù hợp có thể khiến vai cổ đau nhức mỗi sáng? Đó là lý do vì sao việc chọn đúng gối nằm nghiêng lại quan trọng đến vậy. Một chiếc gối phù hợp không chỉ giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ mà còn hỗ trợ nâng đỡ đầu cổ, giữ đúng tư thế và giảm áp lực lên vai gáy. Bài viết này sẽ gợi ý cho bạn 5 mẫu gối nằm nghiêng được đánh giá cao về chất lượng lẫn trải nghiệm thực tế. Cùng tìm hiểu nhé!

1. Top 5 gối nằm nghiêng tốt nhất hiện nay

Dưới đây là 5 mẫu gối nằm nghiêng tốt nhất hiện nay mà bạn có thể tham khảo để chọn lựa sản phẩm phù hợp với nhu cầu của mình.

1.1. Gối nằm nghiêng foam Goodnight Nori 1.0 lượn sóng

Gối foam Goodnight Nori 1.0 nằm nghiêng lượn sóng nâng đỡ cổ vai gáy không chỉ là một sản phẩm chăm sóc sức khỏe mà còn là người bạn đồng hành đáng tin cậy cho giấc ngủ của bạn. Được thiết kế với sự kết hợp hoàn hảo giữa công thái học và chất liệu cao cấp, gối nằm nghiêng này hứa hẹn mang lại cho bạn một giấc ngủ êm ái và thoải mái.

Gối foam lượn sóng nâng đỡ cổ vai gáy Goodnight Nori 1.0 được làm từ chất liệu PU Foam cao cấp, đảm bảo độ bền và tính đàn hồi vượt trội. Nhờ vào đặc tính này, gối giúp giảm thiểu tình trạng nhức mỏi cổ, vai và gáy, mang lại sự thư giãn tối đa.

Với kiểu dáng contour công thái học và độ cao khác nhau (8cm và 10cm) ở mỗi đầu, gối nằm nghiêng Goodnight Nori 1.0 ôm sát và nâng đỡ tối đa đường cong vùng đầu, cổ, vai và gáy. Cấu trúc lượn sóng mềm mại giúp gối không chỉ mang lại cảm giác êm ái mà còn tối ưu hóa khả năng nâng đỡ, tạo điều kiện cho bạn phục hồi và thư giãn sau một ngày dài làm việc căng thẳng.

1.2. Gối lông vũ nhân tạo Goodnight Mochi nằm nghiêng siêu êm

Gối nằm nghiêng Goodnight Mochi kết hợp giữa kiểu dáng gối truyền thống và sợi lông vũ công nghệ tái sinh, đồng hành cùng bạn trong việc chăm sóc giấc ngủ trọn vẹn. Sản phẩm này giúp nâng đỡ cổ gáy hiệu quả, với lõi bông mềm mại mang lại cảm giác dễ chịu, giúp bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ nhanh chóng. Hơn nữa, vỏ áo gối chống xù giữ bề mặt gối luôn mềm mại như mới, tạo cảm giác thoải mái suốt đêm.

Gối nằm nghiêng lông vũ nhân tạo Goodnight Mochi được làm từ lông vũ nhân tạo cao cấp, mang đến sự mềm mại và êm ái tuyệt vời. Sợi bông công nghệ tiên tiến hạn chế tình trạng vón cục, giúp gối luôn giữ được hình dáng, không bị dồn bông hay biến dạng sau thời gian dài sử dụng. Sản phẩm còn thân thiện với môi trường nhờ việc sử dụng sợi bông tái sinh chất lượng cao, giúp bạn vừa tận hưởng giấc ngủ ngon, vừa góp phần bảo vệ môi trường.

Với vỏ áo gối chống xù, gối nằm nghiêng Goodnight Mochi đảm bảo bề mặt luôn mềm mại và dễ chịu khi tiếp xúc. Bạn sẽ không phải lo lắng về tình trạng thô ráp hay xù lông, giúp gối luôn đẹp và thoải mái. Sợi vải bền chắc, hạn chế co rút và giữ kiểu dáng gối luôn ổn định, ngay cả sau nhiều lần giặt, tăng tuổi thọ cho sản phẩm.

1.3. Gối cao su công thái học Gummi Purin 100% thiên nhiên 

Gối nằm nghiêng cao su Gummi Purin 100% thiên nhiên công thái học là sản phẩm nổi bật của thương hiệu Gummi, vốn đã rất quen thuộc với tiêu chí sống xanh. Đặc biệt, dòng gối Purin cao cấp này được làm từ 100% cao su thiên nhiên, mang lại sự an toàn và thoải mái tuyệt đối cho người sử dụng. Gối được thiết kế theo công thái học với các lát cắt lượn sóng mềm mại, giúp nâng đỡ tối đa các đường cong tại cổ, vai và gáy, dù bạn nằm nghiêng hay nằm thẳng.

Gối cao su Gummi Purin giúp nâng đỡ tốt cho người nằm nghiêng, đảm bảo sự thoải mái và hỗ trợ cơ thể một cách hoàn hảo. Hệ thống lỗ khí xuyên suốt bề mặt gối kết hợp với vỏ áo làm mát giúp tăng cường khả năng thoáng khí vượt trội, mang lại cảm giác dễ chịu suốt đêm. Ngoài ra, gối còn giúp cố định tư thế ngủ, ngăn ngừa tình trạng trơn trượt trong suốt đêm dài, giúp bạn có giấc ngủ ngon và an toàn hơn.

Nếu bạn đang quan tâm đến việc chọn gối phù hợp, đừng bỏ lỡ những bài viết hữu ích tại đây:

• Hướng dẫn sử dụng và bảo quản gối chống trào ngược
• Gối ngủ cao cấp loại nào tốt? Điểm danh Top 5 sản phẩm được ưa chuộng

1.4. Gối công thái học Comfy Nami

Nếu bạn đang tìm một chiếc gối nằm nghiêng thoải mái, hỗ trợ tốt cho cổ vai gáy thì Comfy Nami chính là lựa chọn rất đáng để thử. Đây là mẫu gối công thái học làm từ memory foam cao cấp, được thiết kế chuyên biệt để ôm sát đường cong tự nhiên của phần cổ – vai – gáy, mang lại cảm giác êm ái và dễ chịu suốt đêm dài.

Điểm đặc biệt của gối Comfy Nami nằm ở chất liệu memory foam có cấu trúc phân tử mở, giúp phân tán áp lực đều, giảm tình trạng đau nhức khi nằm nghiêng lâu. Ngoài ra, chất liệu vải kết hợp giữa Polyethylene và Polyester, giúp tản nhiệt nhanh và tạo cảm giác mát lạnh dễ chịu khi chạm vào. Dù là đêm hè oi bức hay mùa lạnh, gối vẫn giữ được sự thoáng khí và dễ chịu.

Thiết kế lượn sóng ở hai đầu gối Comfy Nami không chỉ giúp ôm trọn cổ vai gáy mà còn hỗ trợ việc xoay trở nhẹ nhàng trong khi ngủ. Nhờ đó, đường thở được mở rộng hơn, giảm thiểu tình trạng ngáy ngủ và mang đến giấc ngủ liền mạch, sâu hơn mỗi đêm.

Quan trọng hơn cả, gối Comfy Nami đạt đầy đủ các tiêu chuẩn an toàn quốc tế như ISO 9001:2015, CertiPur-US và chứng nhận hợp quy tại Việt Nam. Người dùng hoàn toàn yên tâm về độ an toàn với sức khỏe khi sử dụng lâu dài, kể cả cho người lớn tuổi hay người có cổ vai gáy nhạy cảm.

1.5. Gối nằm nghiêng Doona Microfiber lông vũ nhân tạo

Gối nằm nghiêng lông vũ nhân tạo Doona Microfiber kháng khuẩn là sản phẩm được nghiên cứu và sản xuất với công nghệ kháng khuẩn hiện đại, đảm bảo an toàn tuyệt đối cho người sử dụng. Phần ruột lông vũ mềm mại, êm ái mang đến trải nghiệm thoải mái vượt trội mà các dòng gối foam hay cao su không thể có được. Gối nằm nghiêng Doona Microfiber không chỉ giúp nâng đỡ cơ thể một cách tối ưu mà còn tạo cảm giác dễ chịu khi nằm suốt đêm.

Đặc biệt, gối có độ bền cao và có thể giặt máy mà không lo hư hỏng, giúp tiết kiệm thời gian và công sức bảo quản. Sau khi sử dụng, bạn có thể dễ dàng cất gọn gàng gối vào túi như các dòng gối bông thông thường, rất tiện lợi cho việc lưu trữ và bảo quản.

2. Các loại gối nằm nghiêng phổ biến trên thị trường

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại gối nằm nghiêng phục vụ cho nhu cầu của từng đối tượng và tình trạng sức khỏe khác nhau. Các loại gối này được thiết kế để đảm bảo hỗ trợ tối ưu cho cơ thể và giúp người sử dụng có giấc ngủ ngon và an toàn hơn.

• Gối cho người nằm nghiêng: Gối cho người nằm nghiêng được thiết kế đặc biệt để hỗ trợ cho những người có thói quen ngủ nghiêng. Gối này thường có hình dáng uốn cong hoặc được chia thành các khu vực riêng biệt để nâng đỡ đầu, cổ và vai. Nhờ vậy, người sử dụng sẽ cảm thấy thoải mái và giảm thiểu tình trạng đau nhức cơ thể khi thức dậy.
• Gối nằm nghiêng cho trẻ sơ sinh: Gối nằm nghiêng cho trẻ sơ sinh giúp bé ngủ an toàn và thoải mái hơn. Đây là loại gối được thiết kế với độ nghiêng nhẹ để tránh tình trạng trào ngược dạ dày và giúp bé dễ thở hơn khi ngủ. Các loại gối cho bé nằm nghiêng thường được làm từ chất liệu an toàn, không gây kích ứng cho bé, đồng thời có độ nghiêng phù hợp để giúp bé ngủ ngon mà không bị đau cổ hay mỏi vai.

• Gối nằm nghiêng cho bà bầu: Gối cho bà bầu quen nằm nghiêng là một sản phẩm không thể thiếu cho các bà mẹ trong thời kỳ mang thai. Gối này giúp nâng đỡ cơ thể, đặc biệt là phần bụng và lưng, giúp giảm áp lực và tạo cảm giác thoải mái khi nằm nghiêng. Đồng thời, gối nằm nghiêng cho bà bầu còn giúp giảm tình trạng sưng chân và đau lưng trong suốt thai kỳ.
• Gối nằm nghiêng cho người cao tuổi: Đối với người cao tuổi, việc ngủ nghiêng có thể gây ra các vấn đề về xương khớp và lưu thông máu. Gối nằm nghiêng cho người cao tuổi được thiết kế với tính năng hỗ trợ tối ưu cho người sử dụng, giúp giảm áp lực lên cơ thể và mang lại giấc ngủ sâu, không đau nhức.

3. Lợi ích của gối nằm nghiêng đối với sức khỏe

Gối thiết kế cho tư thế nằm nghiêng không chỉ giúp bạn có giấc ngủ ngon mà còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là một số lợi ích đáng chú ý:

3.1. Hỗ trợ tư thế ngủ đúng, giảm đau cổ vai gáy

Một trong những lợi ích lớn nhất của gối nằm nghiêng là giúp duy trì tư thế ngủ đúng, giúp giảm thiểu tình trạng đau cổ và vai gáy. Gối giúp nâng đỡ cổ và đầu một cách thích hợp, ngăn ngừa các cơn đau nhức do tư thế ngủ sai.

3.2. Cải thiện hệ hô hấp, giảm tình trạng ngáy khi ngủ

Gối nằm nghiêng cũng rất hữu ích cho những người có vấn đề về hô hấp, chẳng hạn như ngáy khi ngủ. Việc nằm nghiêng giúp mở rộng đường thở, giảm áp lực lên các cơ quan hô hấp và cải thiện chất lượng giấc ngủ.

3.3. Tốt cho hệ tiêu hóa, giảm trào ngược dạ dày

Nằm nghiêng giúp cải thiện tình trạng trào ngược dạ dày, một vấn đề thường gặp khi ngủ. Gối cho tư thế nằm nghiêng hỗ trợ việc nâng cao phần đầu và ngực, giúp thức ăn và dịch tiêu hóa không trào ngược lên thực quản, từ đó giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.

3.4. Giúp bà bầu và trẻ sơ sinh có giấc ngủ an toàn hơn

Đối với bà bầu, gối nằm nghiêng giúp giảm áp lực lên cơ thể, hỗ trợ tư thế ngủ thoải mái và an toàn. Đối với trẻ sơ sinh, gối phù hợp nằm nghiêng giúp bảo vệ đường thở và tạo ra một tư thế ngủ an toàn, giảm nguy cơ ngạt thở.

4. Cách chọn gối nằm nghiêng phù hợp cho tư thế nằm

Khi ngủ nghiêng, chiếc gối bạn chọn không chỉ ảnh hưởng đến cảm giác thoải mái mà còn tác động trực tiếp tới cột sống, vai và cổ. Dưới đây là một số mẹo nhỏ giúp bạn dễ dàng chọn được gối nằm nghiêng phù hợp nhất với nhu cầu của mình:

• Chọn gối có độ dày vừa đủ: Độ dày là yếu tố cực kỳ quan trọng khi chọn gối cho người nằm nghiêng. Gối nên dày khoảng 10–15 cm để lấp đầy khoảng trống giữa vai và đầu. Với trẻ nhỏ, bạn nên chọn gối nghiêng nhẹ, khoảng 15–30 độ là đủ.
• Chất liệu đàn hồi tốt và thoáng khí: Gối làm từ memory foam, cao su thiên nhiên thường có độ đàn hồi ổn định và giữ form tốt theo thời gian. Những chất liệu này cũng có khả năng thoáng khí cao, không bị hầm bí, rất phù hợp với khí hậu nóng ẩm và người hay đổ mồ hôi đêm.
• Ưu tiên thiết kế công thái học: Gối công thái học có thiết kế theo đường cong tự nhiên của cổ và vai, hỗ trợ giữ đúng tư thế. Phần lõm giữa ôm đầu, hai viền cao hơn giúp nâng đỡ vai gáy. Loại gối này giúp giảm áp lực lên đốt sống cổ và mang lại giấc ngủ êm ái suốt đêm.

• Chọn gối độ cứng vừa phải: Một chiếc gối cho tư thế nằm nghiêng lý tưởng là chiếc gối đủ chắc chắn để giữ đầu và cổ thẳng hàng với cột sống, nhưng vẫn đủ êm để không gây tê mỏi vai gáy.
• Chú ý đến kích thước gối: Với người lớn, nên chọn gối có chiều rộng từ 30cm trở lên và chiều dài khoảng 60 cm. Riêng với bà bầu, nên ưu tiên loại gối dài, có thể ôm trọn cơ thể để hỗ trợ thêm phần hông và bụng. Với trẻ em, gối nên nhỏ gọn, nhẹ và ôm vừa đầu bé.
• Chọn thương hiệu uy tín: Nên chọn mua từ những thương hiệu lớn như Goodnight để đảm bảo chất lượng. Các sản phẩm của Goodnight được đánh giá cao về độ an toàn, bảo hành rõ ràng và có nhiều ưu đãi.

5. Cách sử dụng và bảo quản gối nằm nghiêng đúng cách

Để gối nằm nghiêng phát huy tối đa công dụng và kéo dài tuổi thọ, bạn cần sử dụng và bảo quản đúng cách.

Cách sử dụng:

• Khi sử dụng gối nằm nghiêng, hãy đảm bảo phần vai và cổ được nâng đỡ đúng điểm tiếp xúc để giữ cột sống ở trạng thái thẳng hàng.
• Gối nên được đặt theo đúng chiều thiết kế, phần cong ôm sát gáy – vai giúp giảm áp lực và hạn chế tình trạng đau mỏi sau giấc ngủ.
• Đối với người có khung vai lớn, có thể chọn gối cao vừa phải để tránh cổ bị nghiêng xuống.
• Nên kết hợp thêm gối ôm giữa hai chân nếu cần giữ tư thế ổn định và giảm xoay hông – đặc biệt hữu ích cho người hay bị đau lưng dưới.

Cách bảo quản:

• Giặt vỏ gối định kỳ 1-2 tháng/lần bằng nước ấm và chất tẩy nhẹ, phơi khô hoàn toàn trước khi sử dụng.
• Với gối cao su hoặc memory foam, dùng khăn ẩm lau sạch bề mặt, tránh ngâm nước để không làm hỏng cấu trúc.
• Để gối ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp làm giảm độ bền của chất liệu.

Nếu bạn đang tìm kiếm một chiếc gối nằm nghiêng chất lượng để hỗ trợ tư thế ngủ đúng cách, giảm áp lực lên vai và cổ, thì Goodnight là địa chỉ đáng tin cậy mà bạn không nên bỏ qua. Goodnight cung cấp đa dạng các dòng gối nằm nghiêng chính hãng, thiết kế khoa học, chất liệu cao cấp phù hợp với nhiều độ tuổi và nhu cầu sử dụng. Đến với Goodnight, bạn không chỉ mua sản phẩm, mà còn nhận được sự chăm sóc tận tâm cho một giấc ngủ trọn vẹn mỗi ngày.

Việc đầu tư vào một chiếc gối nằm nghiêng phù hợp không chỉ giúp giấc ngủ trọn vẹn hơn mà còn góp phần bảo vệ sức khỏe lâu dài. Hy vọng top 5 mẫu gối được gợi ý trong bài sẽ giúp bạn dễ dàng chọn được sản phẩm ưng ý, mang đến cảm giác thoải mái mỗi đêm và khởi đầu ngày mới thật nhẹ nhàng nhé!