Trẻ sơ sinh nằm ngủ trên gối chống trào ngược được không?

Trong những năm tháng đầu đời, giấc ngủ và hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh luôn là mối quan tâm hàng đầu của các bậc cha mẹ. Đặc biệt, tình trạng trào ngược dạ dày – thực quản khiến bé hay nôn trớ sau bú khiến không ít người lo lắng, tìm mọi cách để cải thiện. Trong số các giải pháp được truyền tai nhau, gối chống trào ngược là sản phẩm đang ngày càng được nhiều phụ huynh lựa chọn.

Vì vậy để biết việc cho trẻ sơ sinh nằm ngủ trên gối chống trào ngược được không, ba mẹ hãy cùng Goodnight tìm hiểu kỹ hơn trong bài viết dưới đây để có quyết định đúng đắn cho sức khỏe của bé.

1. Biểu hiện trào ngược ở trẻ nhỏ

Trào ngược dạ dày ở trẻ nhỏ là tình trạng thức ăn và sữa sau khi vào dạ dày lại bị đẩy ngược lên thực quản. Khi gặp phải vấn đề này, trẻ thường xuyên bị nôn trớ, ọc sữa qua đường miệng hoặc mũi sau khi ăn hoặc bú. Nếu hiện tượng trào ngược xảy ra liên tục, bé có thể trở nên biếng ăn, kém hấp thu dinh dưỡng, chậm tăng cân, dễ cáu gắt và ngủ không sâu giấc.

Ở những trẻ lớn hơn, trào ngược dạ dày có thể đi kèm cảm giác nóng rát vùng ngực hoặc đau tức gần xương ức. Ngoài ra, tình trạng này còn khiến trẻ hay bị ho, khò khè, thở khò khè và trong những trường hợp nặng có thể gây tím tái, khó thở, thậm chí ngừng thở – rất nguy hiểm nếu không được can thiệp kịp thời.

2. Công dụng của gối chống trào ngược

Để cải thiện tình trạng trào ngược dạ dày ở trẻ sơ sinh, ngoài việc điều chỉnh chế độ dinh dưỡng và cách cho bú hợp lý, nhiều bậc cha mẹ cũng quan tâm đến việc có nên cho trẻ nằm gối chống trào ngược ngủ không. Đây được xem là một trong những giải pháp hỗ trợ hữu hiệu trong quá trình chăm sóc trẻ gặp phải tình trạng nôn trớ sau ăn.

2.1. Giảm thiểu tình trạng trào ngược dạ dày cho bé

Gối chống trào ngược được thiết kế với độ nghiêng đặc biệt, giúp nâng cao phần đầu bé so với dạ dày. Tư thế này giúp ngăn thức ăn trong dạ dày không bị trào ngược lên thực quản hoặc miệng, từ đó hạn chế tình trạng nôn trớ sau khi bú hoặc uống sữa. Đây là giải pháp được nhiều chuyên gia khuyên dùng cho trẻ sơ sinh có dấu hiệu trào ngược, đặc biệt là sau khi ăn no.

2.2. Hỗ trợ mẹ khi cho bé bú

Việc cho con bú thường khiến mẹ bị mỏi tay hoặc phải liên tục thay đổi tư thế của bé để tránh mỏi. Tuy nhiên, việc thay đổi tư thế quá nhiều có thể làm ảnh hưởng đến quá trình tiêu hoá của trẻ. Khi dùng gối chống trào ngược, mẹ có thể đặt bé ở một tư thế ổn định và đúng chuẩn, vừa giúp bé bú hiệu quả, vừa giúp mẹ đỡ mỏi tay hơn, từ đó tạo cảm giác thoải mái cho cả hai mẹ con trong mỗi cữ bú.

2.3. Giúp bé ngủ ngon hơn

Nhờ chất liệu mềm mại, êm ái và thiết kế nâng đỡ nhẹ nhàng phần thân trên, gối chống trào ngược giúp bé cảm thấy dễ chịu hơn khi nằm, từ đó hỗ trợ bé ngủ sâu và lâu hơn. Một số loại gối còn có thêm đai cố định giúp bé không bị trượt khỏi gối trong lúc ngủ, đảm bảo an toàn. Tuy nhiên, cha mẹ vẫn cần lưu ý không nên để bé nằm quá lâu mà không có sự giám sát.

3. Trẻ sơ sinh nằm ngủ trên gối chống trào ngược có tốt không?

Mặc dù gối chống trào ngược có chất liệu mềm mại, an toàn và hỗ trợ tốt trong việc hạn chế nôn trớ ở trẻ sơ sinh, nhưng sản phẩm này không tốt nếu để bé nằm ngủ xuyên suốt cả giấc ngủ. Đây là sản phẩm chỉ nên dùng trong thời gian ngắn sau khi ăn hoặc bú để giúp bé giảm nôn trớ nhờ thiết kế có độ nghiêng, hỗ trợ tiêu hóa.

Nếu để bé ngủ lâu trên gối này, đặc biệt là vào ban đêm, có thể gây ảnh hưởng đến sự phát triển của hệ xương, làm bé mỏi cổ, thậm chí ảnh hưởng đến tuần hoàn máu.

Do đó, gối chống trào ngược chỉ nên sử dụng như một công cụ hỗ trợ tạm thời sau ăn. Khi bé đã ợ hơi và tiêu hóa ổn định, cha mẹ nên đặt trẻ nằm trên mặt phẳng để đảm bảo an toàn và tốt nhất cho sự phát triển tự nhiên của bé.

4. Trẻ sơ sinh nằm ngủ trên gối chống trào ngược bao lâu thì hợp lý?

Việc cho trẻ sơ sinh nằm trên một chiếc gối nghiêng hỗ trợ chống trào ngược hiện đang được nhiều chuyên gia và bác sĩ khuyến khích áp dụng, đặc biệt với những bé thường xuyên bị nôn trớ sau bú. 

Nhưng trẻ sơ sinh nằm ngủ trên gối chống trào ngược bao lâu là hợp lý? Không phải loại gối nào cũng phù hợp để bé nằm ngủ lâu, với mỗi thiết kế, độ nghiêng và chất liệu khác nhau sẽ quyết định thời gian an toàn mà trẻ sơ sinh nằm ngủ trên gối chống trào ngược.

4.1. Đối với các mẫu gối chống trào ngược tròn

Trẻ sơ sinh nằm ngủ trên gối chống trào ngược có ruột bằng bông gòn như gối tròn, gối chữ C… thường không được khuyến khích sử dụng cho bé trong suốt giấc ngủ. Những loại gối này chỉ phù hợp khi bé đang thức, hoặc trong thời gian ngắn sau khi bú – khoảng 1 đến 2 tiếng – để hỗ trợ tiêu hóa và hạn chế tình trạng nôn trớ. 

Nếu em bé của bạn ngủ quên trên những chiếc gối như vậy, tốt nhất ba mẹ nên nhẹ nhàng chuyển bé sang bề mặt phẳng, như giường hoặc nôi, để đảm bảo giấc ngủ an toàn và thoải mái cho trẻ.

4.2. Đối với các mẫu gối chống trào ngược hình tam giác

Gối nghiêng hình tam giác, dù có tác dụng hỗ trợ giảm trào ngược, nhưng cũng tiềm ẩn một số rủi ro nếu không được sử dụng đúng cách. Do thiết kế nghiêng, trẻ có thể bị trượt xuống hoặc vô tình lật úp người, dẫn đến tư thế nằm không an toàn và ảnh hưởng đến đường thở – điều này đặc biệt nguy hiểm đối với trẻ sơ sinh. 

Vì vậy, nếu ba mẹ muốn sử dụng gối hình tam giác cho bé trong lúc ngủ, chỉ nên áp dụng cho các giấc ngủ ngắn ban ngày (khoảng 1–2 tiếng) và tuyệt đối cần có sự giám sát liên tục của người lớn để đảm bảo an toàn cho bé.

4.3. Đối với các mẫu đệm chống trào ngược

Hiện nay, một số mẫu gối chống trào ngược đã được cải tiến với thiết kế an toàn và tiện lợi hơn cho bé. Những sản phẩm này thường có bề mặt đệm chắc chắn, có thể điều chỉnh độ nghiêng linh hoạt, tích hợp chặn hai bên chống lật, chặn chân chống trượt, và đai an toàn giữ cố định bé. 

Nhờ những cải tiến này, ba mẹ có thể cân nhắc cho bé ngủ trên gối trong một số trường hợp cần thiết, bằng cách hạ độ nghiêng của gối về 0 hoặc dưới 15 độ – mức độ dốc an toàn được khuyến nghị để không ảnh hưởng đến hệ hô hấp và cột sống của trẻ. Trẻ sơ sinh nằm ngủ trên gối chống trào ngược sẽ an toàn hơn nếu được sử dụng đúng cách và dưới sự giám sát của người lớn.

5. Cách nằm gối chống trào ngược cho trẻ sơ sinh

Trẻ sơ sinh gặp vấn đề về giấc ngủ do trào ngược dạ dày có thể khiến cha mẹ cảm thấy mệt mỏi. Trong khi các bậc phụ huynh luôn mong muốn tìm ra giải pháp giúp bé giảm nôn trớ hiệu quả, thì việc có nên cho bé ngủ trên gối chống trào ngược hay không lại trở thành mối bận tâm lớn. Dưới đây là cách sử dụng gối chống trào ngược khoa học, giúp mẹ chăm sóc bé hiệu quả hơn:

• Gối chống trào ngược ruột bông gòn: Loại gối này thường có thiết kế lõm ở phần giữa, cao dần lên ở phần thành gối. Mẹ sẽ đặt mông bé vào phần lõm, đầu bé sẽ tựa lên bề mặt gối, còn chân bé sẽ được gác lên phần còn lại của gối. Nếu thấy độ nghiêng quá cao khiến cằm bé chạm sát ngực hoặc bé nhẹ cân bị lọt thỏm trong gối, mẹ có thể điều chỉnh bằng cách rút bớt ruột bông bên trong để giảm độ nghiêng, hoặc lót thêm ruột bông vào phần lõm của gối để điều chỉnh độ dốc hợp lý.
• Gối chống trào ngược dạng đệm (ruột cao su non, xơ dừa, PU foam, Memory foam, …): Những mẫu gối này thường được chia thành hai phần: phần trên có góc nghiêng, phần dưới phẳng. Mẹ sẽ đặt từ phần hông trở lên của bé lên phần nghiêng của gối, và từ phần mông trở xuống nằm trên phần phẳng. Nếu gối có tích hợp chặn chống trượt, hãy kê sát chặn vào dưới mông của bé để giữ gối cố định và tránh bé bị lật trong khi ngủ.

Khi cha mẹ thấy trẻ sơ sinh nằm ngủ trên gối chống trào ngược có dấu hiệu không thoải mái, cần điều chỉnh tư thế hoặc thay đổi sản phẩm phù hợp hơn với thể trạng bé.

6. Lưu ý khi mua và sử dụng gối chống trào ngược cho bé

Để hỗ trợ bé phát triển toàn diện khi sử dụng gối chống trào ngược, mẹ nên lưu ý những điểm sau:

• Chọn gối phù hợp với độ tuổi: Mẹ nên chọn gối có độ nghiêng phù hợp với độ tuổi của bé. Bé dưới 6 tháng chỉ nên dùng gối nghiêng khoảng 15 độ để tránh ảnh hưởng cột sống. Với bé từ 6 tháng trở lên, độ nghiêng 30 độ là lựa chọn hợp lý.
• Chọn đúng sản phẩm và sử dụng đúng cách: Gối chống trào ngược cần được làm từ chất liệu an toàn, không chứa hóa chất độc hại và mềm mại với làn da em bé. Trước khi sử dụng, cha mẹ nên đọc kỹ hướng dẫn từ nhà sản xuất để biết cách đặt bé lên gối đúng tư thế, tránh những sai sót có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.
• Cân nhắc độ nghiêng phù hợp: Một số gối được thiết kế với độ nghiêng nhằm hỗ trợ làm giảm tình trạng trào ngược dạ dày. Tuy nhiên, không nên chọn gối quá dốc hoặc đặt bé nằm nghiêng quá nhiều, vì điều này có thể gây cản trở đường thở hoặc khiến bé khó chịu, mất an toàn khi ngủ.
• Luôn theo dõi khi bé sử dụng gối: Gối chống trào ngược không phải là thiết bị giúp bé nằm độc lập. Trong suốt thời gian bé nằm trên gối, cần có người lớn quan sát để đảm bảo bé nằm đúng tư thế, không bị trượt khỏi gối hoặc gặp các vấn đề liên quan đến hô hấp. Tuyệt đối không để bé nằm một mình quá lâu mà không được giám sát.
• Tham khảo ý kiến bác sĩ khi cần thiết: Mỗi bé có thể có đặc điểm sức khỏe khác nhau, do đó nếu bạn cảm thấy chưa yên tâm khi sử dụng gối chống trào ngược, hãy chủ động hỏi ý kiến bác sĩ nhi hoặc chuyên gia y tế. Họ sẽ đưa ra lời khuyên chính xác dựa trên thể trạng và nhu cầu cụ thể của bé.
• Vệ sinh gối thường xuyên: Gối chống trào ngược tiếp xúc trực tiếp với làn da và đường thở của bé, nên việc vệ sinh định kỳ là vô cùng cần thiết. Mẹ nên giặt gối mỗi tuần bằng xà phòng, bột giặt hoặc nước giặt chuyên dụng cho trẻ nhỏ để loại bỏ vi khuẩn, bụi bẩn và mồ hôi tích tụ.

Trên đây là những chia sẻ của Goodnight về việc có nên cho trẻ sơ sinh nằm ngủ trên gối chống trào ngược hay không. Như đã đề cập, việc sử dụng loại gối này có thể mang lại nhiều lợi ích cho bé, đặc biệt trong việc giảm triệu chứng trào ngược dạ dày. Vì vậy, nếu có điều kiện, ba mẹ nên cân nhắc sử dụng gối chống trào ngược cho bé yêu của mình để giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ và sức khỏe của bé.

Xem thêm:

• Hướng dẫn chọn gối ôm cho bé phù hợp với từng độ tuổi
• Cách chọn gối cho bé bú giúp mẹ và bé thoải mái nhất