04 Cách vệ sinh chăn ga gối đệm sạch sẽ và đơn giản

Vệ sinh chăn ga gối đệm không chỉ giúp không gian ngủ luôn sạch sẽ mà còn bảo vệ sức khỏe của bạn và gia đình. Với những cách đơn giản và dễ thực hiện, bạn có thể giữ cho bộ chăn ga gối đệm luôn tươi mới, thơm tho và bền lâu. 

Trong bài viết này, hãy cùng Goodnight tìm hiểu các bước vệ sinh hiệu quả giúp bạn tiết kiệm thời gian và bảo quản sản phẩm được tốt nhất nhé.

1. Lý do bạn cần vệ sinh chăn ga gối đệm thường xuyên

Việc vệ sinh chăn ga gối đệm tường xuyên rất quan trọng vì những lý do sau:

• Hạn chế các bệnh về da: Chăn ga gối đệm tiếp xúc trực tiếp với cơ thể, dễ tích tụ mồ hôi, da chết và bụi bẩn. Nếu không được vệ sinh định kỳ, chúng trở thành nơi trú ngụ lý tưởng của vi khuẩn, dẫn đến các vấn đề về da như mụn, dị ứng hay mẩn đỏ.
• Hạn chế các bệnh về đường hô hấp: Việc vệ sinh định kỳ giúp loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn, giảm nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp như ho, sổ mũi hay hắt hơi, từ đó bảo vệ sức khỏe gia đình bạn.
• Cải thiện chất lượng giấc ngủ: Chăn ga gối đệm sạch sẽ mang lại không gian ngủ thoải mái, giúp bạn có một giấc ngủ sâu và ngon, từ đó cải thiện hiệu quả công việc và học tập hàng ngày.
• Tăng tính thẩm mỹ và duy trì độ bền đẹp: Vệ sinh chăn ga gối đệm thường xuyên vừa giữ cho không gian phòng ngủ luôn tươi mới, tốt cho sức khỏe đồng thời gia tăng tuổi thọ và vẻ đẹp của sản phẩm.

2. Bao lâu nên giặt chăn ga một lần?

Việc giặt chăn ga gối đệm bao lâu một lần là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Thông thường, các chuyên gia khuyến cáo bạn nên vệ sinh chăn ga gối đệm ít nhất 1 lần mỗi tuần để đảm bảo sự sạch sẽ và bảo vệ sức khỏe. Tuy nhiên, nếu bạn có lịch trình bận rộn và không có nhiều thời gian, bạn có thể giặt chúng cách 2 tuần một lần.

Việc vệ sinh định kỳ giúp hạn chế tích tụ vi khuẩn, bụi bẩn và mồ hôi, từ đó giảm nguy cơ mắc các bệnh về da và đường hô hấp. Ngoài ra, để duy trì chất lượng và tuổi thọ của sản phẩm, bạn cũng nên thay mới chăn ga gối đệm sau khoảng 1.5 – 2 năm sử dụng.

3. Hướng dẫn cách vệ sinh chăn ga gối đệm chi tiết

Chăn ga gối đệm tiếp xúc trực tiếp với làn da hàng đêm nên rất nhanh tích tụ mồ hôi, tế bào chết và bụi bẩn. Do mỗi món đồ có chất liệu và cấu tạo riêng, từ vỏ ga mỏng cho đến ruột đệm dày, việc áp dụng đúng phương pháp làm sạch cho từng phần là điều rất cần thiết. 

Các bước hướng dẫn chi tiết dưới đây sẽ giúp bạn tự vệ sinh toàn bộ bộ đồ giường tại nhà một cách bài bản, khử sạch mùi hôi ẩm mà vẫn giữ được độ bền đẹp của sản phẩm.

3.1. Hướng dẫn vệ sinh ruột chăn

Bước 1: Kiểm tra nhãn mác của nhà sản xuất 

Trước khi giặt, bạn nên kiểm tra nhãn mác của chăn để biết các thông tin về cách giặt đúng cách, đặc biệt là có thể giặt máy hay chỉ giặt tay. Các ký hiệu trên nhãn mác sẽ giúp bạn lựa chọn phương pháp giặt phù hợp.

Bước 2: Kiểm tra cân nặng của chăn 

Để máy giặt hoạt động hiệu quả, bạn chỉ nên giặt chăn có kích thước dưới 180cm x 230cm và trọng lượng dưới 4.7 kg. Giặt chăn có kích thước và trọng lượng lớn hơn có thể gây quá tải cho máy giặt.

Bước 3: Kiểm tra chăn trước khi giặt 

Trước khi giặt, hãy loại bỏ các vật dụng bám trên chăn như chỉ, tóc, lông thú hay bụi bẩn. Điều này giúp chăn được giặt sạch sẽ và không bị hư hại.

Bước 4: Chọn chu trình giặt 

Vì chăn bông thường nặng và dày, bạn nên chọn chương trình giặt nhẹ hoặc chế độ giặt chăn mền (nếu máy giặt có tính năng này). Vòng quay thấp giúp tránh làm chăn bị xơ hoặc hư hại. Lưu ý, chỉ nên dùng một lượng nhỏ bột giặt vì quá nhiều bột giặt sẽ dễ dàng tích tụ lại trong lớp bông.

Bước 5: Giặt 2 lần 

Để đảm bảo rằng xà phòng và nước xả đã được giặt sạch hoàn toàn, hãy giặt chăn thêm một lần nữa sau khi lần giặt đầu tiên kết thúc. Điều này giúp loại bỏ sạch sẽ chất tẩy rửa còn sót lại.

Bước 6: Cho bóng tennis vào trong 30 phút sấy khô 

Chăn sau khi giặt sẽ dễ bị xẹp. Để tránh tình trạng này, bạn có thể bỏ một quả bóng tennis vào máy sấy trong vòng 30 phút. Bóng tennis giúp làm phồng chăn và hỗ trợ lưu thông không khí tốt hơn, giúp sấy khô các sợi lông trong ruột chăn.

Nếu không có bóng tennis, bạn có thể thay thế bằng một vài chiếc khăn bông sạch. Chúng giúp hút ẩm nhanh hơn và tạo chuyển động trong máy sấy, phần nào giúp làm tơi chăn, giữ cho chăn không bị dồn cục hay mất độ phồng ban đầu.

Bước 7: Giũ thẳng và phơi khô dưới nắng 

Cuối cùng, giũ thẳng chăn và phơi dưới ánh nắng mặt trời. Ánh nắng không chỉ giúp chăn khô nhanh mà còn giúp diệt vi khuẩn và giữ cho chăn luôn sạch sẽ, thơm tho.

3.2. Hướng dẫn vệ sinh ga giường 

3.2.1. Ga giường Cotton

Ga giường làm từ chất liệu cotton là lựa chọn phổ biến vì sự thoải mái và dễ chịu. Để giữ cho ga luôn bền đẹp, bạn nên giặt riêng ga cotton, tránh giặt chung với các chất liệu khác để tránh làm hỏng chất vải. Việc giặt ở nhiệt độ 30°C và chọn chế độ giặt nhẹ giúp giữ nguyên độ mềm mại của vải. Phơi ga ở nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp để bảo vệ màu sắc và độ bền của sản phẩm.

3.2.2. Ga giường Tencel

Ga giường Tencel mang lại cảm giác mềm mịn và mát mẻ, nhưng cần được vệ sinh đúng cách để bảo vệ chất lượng vải. Lần giặt đầu tiên nên sử dụng nước lạnh và không dùng chất tẩy rửa mạnh. Sau đó, bạn có thể giặt ga giường Tencel với chất tẩy trung tính ở nhiệt độ dưới 30°C để bảo vệ sợi vải. 

Lưu ý không vò mạnh và tránh ánh nắng trực tiếp khi phơi để giữ màu sắc vải luôn tươi mới.

3.2.3. Ga giường Gấm

Với chất liệu gấm, bạn nên cẩn thận khi giặt vì vải có thể bị hư hỏng nếu không được chăm sóc đúng cách. Giặt ga gấm bằng máy giặt nên chọn chế độ giặt nhẹ hoặc tốt hơn, giặt bằng tay hoặc mang đi giặt khô. Sử dụng xà phòng nhẹ để tránh làm phai màu vải. Sau khi giặt xong, phơi sản phẩm ở nơi bóng râm và tránh ánh nắng trực tiếp để bảo vệ độ bóng và màu sắc của vải.

3.2.4. Ga giường Microfiber

Ga giường Microfiber rất dễ giặt và bảo quản, nhưng bạn cần chú ý về nhiệt độ nước khi giặt để không làm hỏng chất vải. Nên giặt ga bằng nước ấm từ 30 – 45°C và tránh sử dụng nước quá nóng để bảo vệ sợi vải. Sử dụng bột giặt trung tính sẽ giúp bảo vệ vải và tránh tình trạng bột giặt vón cục. Phơi ga ở nơi thoáng mát và tránh phơi dưới ánh nắng trực tiếp để bảo vệ độ bền và màu sắc của sản phẩm.

3.3. Hướng dẫn vệ sinh gối 

3.3.1. Gối bông tổng hợp, bông tự nhiên

Gối bông tự nhiên và bông tổng hợp có thể giặt máy, nhưng cần lưu ý cách thực hiện để không làm hỏng gối. 

Đầu tiên, đổ nước ấm vào máy giặt, thêm bột giặt hoặc nước giặt, cùng một chút thuốc tẩy nếu cần thiết để loại bỏ vết bẩn. Khi cho gối vào máy, hãy xếp gối theo chiều dọc hoặc ngang để tránh lệch máy. 

Sau khi chọn chế độ giặt dài, nên lật gối sau lần giặt đầu để đảm bảo sạch hoàn toàn. Cuối cùng, phơi gối ở nơi thoáng mát, có ánh nắng nhẹ để giúp gối nhanh khô và khử mùi.

3.3.2. Gối memory foam và cao su tự nhiên

Đối với gối memory foam và cao su tự nhiên, bạn không thể giặt máy, nhưng có thể vệ sinh chúng bằng cách lau và hút bụi. 

Dùng khăn sạch nhúng nước vắt ráo, sau đó lau các khu vực bị bẩn trên bề mặt gối. Phơi gối ở nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp để bảo vệ chất liệu. 

Sau khi phơi khô, sử dụng máy hút bụi để loại bỏ bụi bẩn tích tụ trong các lỗ nhỏ, giữ cho gối luôn sạch sẽ và thông thoáng.

3.4. Hướng dẫn vệ sinh nệm chi tiết

Bước 1: Tháo bỏ toàn bộ phụ kiện và kiểm tra nệm

Trước khi bắt đầu, bạn dọn sạch toàn bộ chăn, gối, gấu bông và tháo rời tấm ga trải giường cùng vỏ bọc nệm (nếu có). Hãy mang ga gối đi giặt bằng nước ấm và phơi dưới nắng để diệt khuẩn, mạt bụi. Khi mặt nệm trần lộ ra, bạn nên quan sát một lượt dưới ánh sáng tốt để đánh dấu những vị trí bị ố vàng, vệt mốc hoặc chỗ từng bị đổ nước để xử lý tập trung ở các bước sau.

Bước 2: Hút bụi kỹ lưỡng trên bề mặt và các khe nệm

Sau thời gian dài sử dụng, bề mặt nệm tích tụ rất nhiều tế bào da chết, tóc rụng và bụi mịn. Bạn lắp đầu cọ mềm vào máy hút bụi và di chuyển chậm rãi theo từng đường ngang, đường dọc trên toàn bộ mặt nệm. Tiếp đó, đổi sang đầu hút dẹt để luồn sâu vào các rãnh chần chỉ, đường viền may và các góc cạnh xung quanh, vì đây là những nơi mạt bụi và vi khuẩn trú ngụ nhiều nhất.

Bước 3: Thấm khô nhanh các vết nước vừa đổ

Nếu nệm vô tình bị đổ nước lọc, cà phê hoặc chất lỏng, nguyên tắc hàng đầu là thấm chứ không chà. Bạn lấy một chiếc khăn bông dày hoặc tập khăn giấy sạch ấn thẳng góc xuống vị trí bị ướt, dùng lực tay ấn đều để chất lỏng hút ngược lên khăn. Tuyệt đối không miết hay chà xát lan ra xung quanh vì hành động này sẽ làm vết bẩn loang rộng và ngấm sâu hơn vào ruột đệm.

Bước 4: Làm sạch các vết ố vàng và bụi bẩn thông thường

Với các vệt ố vàng do bụi bẩn hay cọ xát lâu ngày, bạn pha dung dịch gồm 2 thìa oxy già 3% với 1 thìa nước rửa chén dịu nhẹ. Thay vì dội trực tiếp lên nệm, bạn nhúng đầu bàn chải đánh răng cũ hoặc góc khăn mềm vào dung dịch rồi chấm nhẹ, xoay tròn đều tại vết ố cho đến khi bọt sủi đẩy chất bẩn ra ngoài. Sau đó, dùng một chiếc khăn ẩm sạch ấn nhiều lần vào khu vực đó để lấy hết cặn xà phòng dư thừa.

Bước 5: Xử lý chuyên sâu vết bẩn sinh học (máu, mồ hôi, nước tiểu)

Đối với vết máu, bạn tuyệt đối không dùng nước ấm hay nước nóng vì nhiệt độ sẽ làm protein trong máu đông lại và bám chặt vĩnh viễn vào sợi vải. Thay vào đó, hãy dùng nước lạnh hoặc thấm một ít oxy già lên vết máu rồi dùng khăn giấy khô ấn hút bọt bẩn. Với vết nước tiểu hay vệt ố mồ hôi bám lâu, bạn nên xịt một lượng vừa phải dung dịch tẩy rửa gốc enzyme lên khăn sạch, áp vào vết ố khoảng 15 phút rồi lau lại bằng khăn ẩm để enzyme phân hủy hoàn toàn mùi chua và cặn ố.

Bước 6: Khử mùi hôi và hút ẩm bằng baking soda

Baking soda là nguyên liệu tự nhiên khử mùi hôi và hút ẩm ẩm ngầm trong nệm rất tốt. Bạn rắc một lớp bột mỏng và đều lên toàn bộ bề mặt nệm, chú ý rắc dày hơn ở những chỗ thường xuyên nằm hoặc chỗ vừa xử lý vết bẩn. Nếu thích phòng ngủ có hương thơm thoang thoảng, bạn có thể nhỏ vài giọt tinh dầu tràm trà hoặc oải hương trộn đều với bột trước khi rắc. Hãy để lớp bột nghỉ trên nệm ít nhất từ 30 đến 45 phút để bột có thời gian hút sạch mùi khó chịu.

Bước 7: Hút sạch toàn bộ lớp baking soda

Khi bột baking soda đã ngậm no hơi ẩm và bụi bẩn, bạn dùng máy hút bụi dọn sạch toàn bộ lớp bột trên đệm. Hãy đưa đầu hút đi chậm rãi 1 đến 2 lần để chắc chắn không còn cặn bột trắng li ti sót lại trong các thớ vải hay khe may. Sau bước này, mặt nệm sẽ trở nên khô ráo, sáng màu và bớt đi mùi hôi ẩm mốc rõ rệt.

Bước 8: Hong khô nệm ở nơi thoáng gió

Nệm sau khi vệ sinh cần được làm khô ráo hoàn toàn trước khi đưa vào sử dụng lại. Bạn dựng tấm nệm ở nơi thoáng gió, có bóng râm hoặc gần ban công đón ánh nắng nhẹ buổi sớm. Nếu không tiện mang nệm ra ngoài, bạn chỉ cần mở toang cửa sổ phòng ngủ và bật quạt gió số lớn thổi thẳng vào bề mặt nệm trong vài tiếng. Tránh đem nệm phơi dưới nắng gắt giữa trưa hoặc dùng bàn ủi nhiệt độ cao vì nhiệt lượng mạnh sẽ làm giòn gãy sợi bông và hỏng cấu trúc nệm.

Bước 9: Bọc lại ga giường và hoàn tất

Trước khi trải lại ga, bạn dùng mu bàn tay ấn mạnh vào các góc và khu vực vừa lau chùi xem nệm đã khô kiệt từ trong ra ngoài hay chưa. Khi nệm đã hoàn toàn ráo sạch, bạn lồng lại vỏ nệm, trải lớp ga giường thơm tho và đặt lại chăn gối về vị trí ban đầu. Bạn nên duy trì thói quen vệ sinh nệm định kỳ khoảng 3 đến 6 tháng một lần để giữ không gian ngủ luôn sạch sẽ và bảo vệ tốt cho đường thở.

Xem chi tiết:

• Cách vệ sinh nệm foam tại nhà sạch khuẩn, thơm tho
• 6 cách vệ sinh nệm cao su tại nhà sách như hồi mới mua
• Hướng dẫn vệ sinh nệm lò xo tại nhà đúng cách và hiệu quả

4. Mẹo đơn giản tẩy sạch vết bẩn cứng đầu trên chăn ga gối

Những vết bẩn cứng đầu như vết máu, cà phê, son môi hay vệt ố lâu ngày trên chăn ga thường không thể sạch nếu chỉ giặt máy thông thường. Thay vì dùng thuốc tẩy mạnh dễ làm sờn mủn sợi vải, bạn có thể áp dụng các mẹo xử lý đơn giản dưới đây để đánh bay vết bẩn nhanh gọn bằng những nguyên liệu quen thuộc có sẵn trong nhà.

4.1. Vết máu mới

Khi ga nệm của bạn bị dính vết máu mới, bạn có thể dễ dàng làm sạch bằng cách sử dụng oxy già. Lau nhẹ lên vết máu và phơi nệm dưới ánh nắng hoặc dùng máy sấy để làm khô.

4.2. Vết máu khô

Vết máu khô lâu ngày sẽ khó tẩy rửa hơn, vì vậy bạn cần sử dụng các chất tẩy mạnh hoặc hóa chất chuyên dụng để làm sạch. Cẩn thận để tránh làm hư hại bề mặt nệm trong quá trình tẩy vết bẩn.

4.3. Vệ sinh chăn ga gối đệm khi dính cà phê

Ngay khi đổ cà phê lên nệm, hãy dùng khăn giấy để thấm nhanh. Sau đó, rắc bột tẩy quần áo lên vết bẩn và để vài phút trước khi lau sạch bằng khăn ẩm. Phơi nệm hoặc hong khô bằng máy sấy.

4.4. Vệ sinh chăn ga gối nệm khi dính bã kẹo cao su

Lấy một viên đá lạnh và chà lên khu vực bị dính kẹo cao su trong khoảng 10-15 phút để làm cứng bã kẹo. Sau đó, bạn có thể dễ dàng cạy bã kẹo ra khỏi nệm.

4.5. Vết mực

Để loại bỏ vết mực, sử dụng cồn 90 độ. Thấm một ít cồn vào tăm bông và chà nhẹ lên vết mực cho đến khi sạch. Bạn cũng có thể dùng dung dịch tẩy móng tay (acetone) để xử lý vết mực hiệu quả.

4.6. Socola

Nếu socola bị rơi lên nệm, để socola khô lại một chút, rồi dùng dao cạo nhẹ lớp socola bám trên nệm. Tiếp theo, dùng bàn chải thấm nước lau sàn và chà nhẹ lên vết bẩn. Cuối cùng, lau sạch với xốp ướt và để nệm khô tự nhiên.

4.7. Dầu ăn

Khi dầu ăn dính lên nệm, hãy dùng giấy thấm dầu để thấm sạch dầu thừa. Sau đó, dùng khăn sạch có tẩm chất tẩy rửa để lau kỹ vùng bị bẩn. Bạn cũng có thể rắc baking soda lên để hút dầu thừa, sau đó hút sạch và lau lại với xà phòng.

5. Những sai lầm cần tránh khi vệ sinh chăn ga gối nệm

Vệ sinh chăn ga gối nệm định kỳ giúp phòng ngủ luôn sạch sẽ, nhưng nếu làm sai cách thì đồ dùng rất nhanh xuống cấp và ám mùi khó chịu. Dưới đây là những sai lầm phổ biến bạn nên tránh để không làm hỏng phom dáng và chất liệu nệm:

• Dội nước trực tiếp hoặc ngâm ướt ruột nệm: Xối nước ướt sũng ruột đệm sẽ khiến nước ngấm sâu vào trong lõi và cực kỳ lâu khô. Lượng nước ẩm đọng lại lâu ngày rất dễ làm nệm bốc mùi chua nồng nặc và sinh nấm mốc từ bên trong.
• Dùng nước nóng để tẩy vết máu và chất bẩn sinh học: Nhiệt độ cao từ nước nóng sẽ làm protein trong máu, mồ hôi hoặc dịch nôn đông lại và bám chặt vĩnh viễn vào sợi vải. Với nhóm vết bẩn này, bạn chỉ nên dùng nước lạnh hoặc dung dịch oxy già để xử lý.
• Phơi nệm và ruột gối dưới nắng gắt giữa trưa: Nắng gắt kèm nhiệt độ cao sẽ làm giòn gãy sợi bông ép, chai cứng bề mặt cao su và khiến vỏ vải bị phai màu. Bạn chỉ nên hong nệm ở nơi thoáng gió, có bóng râm hoặc đón nắng nhẹ sáng sớm.
• Dùng máy sấy tóc chế độ nóng để hong khô nệm: Nhiệt độ cao từ máy sấy dí sát vào nệm sẽ làm co rút sợi vải và teo biến dạng khối bông hoặc mút bên trong. Cách làm khô an toàn nhất là bật quạt gió số lớn hoặc sấy ở chế độ gió mát.
• Chà xát quá mạnh tay khi thấy vết ố: Dùng bàn chải cứng chà mạnh sẽ làm xù xơ bề mặt vải và vô tình đẩy chất bẩn loang rộng hơn. Bạn chỉ nên dùng khăn khô ấn mạnh tay để hút ngược chất bẩn ra ngoài rồi lau nhẹ từng chút một.
• Lạm dụng thuốc tẩy clo (nước Javel): Nước Javel có tính ăn mòn cao, dễ làm mủn sợi vải và để lại mùi clo nồng hắc gây ngột ngạt phòng ngủ. Thay vào đó, bạn nên chọn các chất tẩy nhẹ nhàng hơn như baking soda, giấm trắng hoặc oxy già 3%.
• Bọc lại ga giường khi nệm chưa khô kiệt: Chỉ cần lõi nệm còn sót lại một chút hơi ẩm mà bạn đã vội bọc ga kín, hơi nước sẽ bị giữ lại tạo môi trường bí khí cho nấm mốc phát triển. Hãy đảm bảo nệm đã khô ráo hoàn toàn từ trong ra ngoài trước khi trải ga sử dụng.

Việc vệ sinh chăn ga gối đệm thường xuyên và đúng cách không chỉ giúp không gian phòng ngủ của bạn luôn sạch sẽ và thoải mái, mà còn bảo vệ sức khỏe và kéo dài tuổi thọ của sản phẩm. Hãy áp dụng những mẹo đơn giản trên mà Goodnight vừa chia sẻ để giữ cho phòng ngủ luôn thơm mát và dễ chịu!